CÀ TÍM TẨM HÀNH 1
NGUYÊN LIỆU
– 2 quả cà tím lớn, rửa sạch
– 1 muỗng cà-phê dầu canola
– 3 tép hành lá, thái nhỏ
Gia vị ướp:
– ½ muỗng cà-phê đường cát trắng (nếu thích dùng hơi ngọt thì cho 1 muỗng cà-phê)
– ½ muỗng cà-phê bột nêm nấm (nếu thích dùng hơi mặn thì cho 1 muỗng cà-phê, Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông, các cửa hàng bán thực phẩm chay)
CÁCH LÀM (Cho 4 phần ăn / Thời gian thực hiện: 15 phút)
– Vặn lò nướng 400° F. Cho cà tím vào lò nướng. Đến khi cà bung vỏ ra, lấy cà ra để nguội. Bỏ vỏ. Ướp với gia vị ướp.
– Bắc chảo lên lò, vặn lửa cao. Cho dầu canola vào và xào cà tím đã ướp khoảng 2 phút. Cho hành lá (hay boa-rô) vào xào thêm 1 – 2 phút. Xong cho vào đĩa.
Trình bày:
Món này dùng chung với cơm trắng & nước tương. Có thể dùng chung với các món phụ như chả chay.
CÀ TÍM TẨM HÀNH 2
NGUYÊN LIỆU
– ½ muỗng cà-phê bột nêm
– ½ muỗng cà-phê đường (nếu thích dùng hơi ngọt thì cho 1 muỗng cà-phê)
– 1 muỗng cà-phê dầu ăn
– 2 quả cà tím
– 3 tép hành lá, thái nhỏ
CÁCH LÀM
– Vặn lò nướng 400° F. Cà tím rửa sạch, cho vào nướng. Đến khi cà bung vỏ ra, lấy cà ra để nguội, bỏ vỏ.Thái hành lá cho dầu vào phi hành lá, bột nêm ,đường chung với hành phi.
– Cho cà tím ra đĩa cho hành lá cho hành phi lên trên mặt.
– Món này dùng chung với cơm trắng và nước tương. Có thể dùng chung với các món phụ như chả chay.
Comments are closed.